饥饿时心慌手抖出虚汗是低血糖吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

饥饿时心慌手抖出虚汗很可能是低血糖。

当人体处于饥饿状态时，血糖水平可能会下降，如果下降到一定程度，就可能引发低血糖反应。心慌手抖出虚汗是低血糖较为常见的表现。因为血糖是身体细胞特别是大脑的重要能量来源，当血糖不足时，心脏为了维持身体的正常运转会加快跳动，从而导致心慌；肌肉缺乏足够的能量供应会出现抖动；而出虚汗则是身体的一种应激反应，试图通过出汗来调节体温和维持内环境稳定。

低血糖还可能伴有头晕、乏力、视物模糊、注意力不集中、烦躁、意识模糊甚至昏迷等一系列症状。对于一些本身就有糖尿病且正在使用降糖药物的人、长时间未进食或过度节食的人、剧烈运动后未及时补充能量的人等，更容易在饥饿时出现低血糖。如果这种情况经常发生且得不到及时纠正，可能会对身体造成严重损害，比如影响大脑功能，导致记忆力下降、反应迟钝等，还可能增加心脏疾病的风险。当出现饥饿时心慌手抖出虚汗等低血糖症状时，应尽快补充糖分，可以吃一些糖果、饼干、面包等，以缓解症状。如果症状持续不缓解或频繁出现，建议及时就医，进行相关检查，如血糖检测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的饮食习惯，规律进食，避免过度饥饿或长时间禁食。对于糖尿病患者，要注意合理用药，定期监测血糖，根据血糖情况调整治疗方案。

2024-09-06 浏览 6

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