腕舟骨骨折能骑车吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腕舟骨骨折在未愈合前通常不建议骑车。

腕舟骨是腕骨中非常重要的一块骨头，骨折后需要较长时间的恢复。在骨折尚未愈合时，局部的稳定性较差，骑车过程中需要手部用力来控制车把，容易导致骨折处再次移位，影响骨折愈合，甚至可能加重损伤。而且骑车时可能会因路面颠簸等情况对手腕造成冲击，这对骨折的恢复也是极为不利的。过早骑车还可能引发疼痛、肿胀等不适症状的加重，延长康复时间。

一般来说，腕舟骨骨折后需要经过妥善的固定和治疗，待骨折初步愈合，经过医生评估确认恢复情况良好后，才可以考虑逐渐恢复骑车等活动。这个过程不能操之过急，要严格遵循医生的指导。患者应保持耐心，积极配合治疗和康复训练。在恢复期间，可以进行一些适宜的康复锻炼，如手指的屈伸活动等，以促进血液循环和功能恢复，但要避免对骨折部位造成不当的应力。同时，要注意加强营养，保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，为骨折愈合提供良好的营养支持。只有确保骨折完全愈合且手腕功能基本恢复正常后，才能安全地重新骑车，以避免遗留后遗症或导致再次受伤。

2024-10-13 浏览 13

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