严重脑震荡的症状包括头痛且持续时间较长、出现短暂意识丧失或思维混乱、恶心呕吐伴随眩晕、对光或声音敏感度异常增高、睡眠障碍如失眠或嗜睡。具体分析如下：
1.头痛且持续时间较长：严重脑震荡后头部持续钝痛或搏动性疼痛较为常见，可能与脑组织轻微损伤或颅内压力变化有关。疼痛可能集中在受伤部位或扩散至整个头部，活动或紧张时加重，休息后缓解有限，部分情况需药物干预。
2.出现短暂意识丧失或思维混乱：受伤后立即发生的数秒至数分钟意识模糊为典型表现，清醒后可能出现定向力障碍、记忆缺失或反应迟钝。部分案例中，思维混乱可持续数小时，伴随语言表达困难或重复提问，需密切观察是否加重。
3.恶心呕吐伴随眩晕：前庭系统受影响时易引发平衡失调，出现天旋地转感，尤其在头部移动时加剧。胃肠道症状多与自主神经功能紊乱相关，呕吐可能反复发作，需防止脱水并保持体位稳定。
4.对光或声音敏感度异常增高：视觉和听觉中枢调节异常导致不耐受强光或嘈杂环境，甚至正常光线或谈话声也可能引发不适。此类症状常伴随眼部胀痛或耳鸣，需在安静昏暗环境中休养。
5.睡眠障碍如失眠或嗜睡：部分表现为入睡困难、易惊醒或早醒，另一些则出现反常的过度嗜睡。睡眠节律紊乱与脑干网状结构功能失调有关，需避免强行改变作息，必要时寻求专业指导。
出现上述症状后应立即停止活动并静卧，避免头部再次受伤。症状持续超过48小时或加重时需就医，禁止自行服用镇痛药物掩盖病情。恢复期间减少脑力劳动，逐步增加活动量，饮食以清淡易消化为主。
