脱臼后不建议自行使用推拿进行复位。脱臼是一种关节移位的情况，通常需要专业的医疗人员进行评估和处理。推拿虽然在某些情况下可以缓解肌肉紧张和疼痛，但对于关节脱位的复位，专业的医疗干预是必不可少的。
在脱臼的情况下，关节周围的软组织、韧带和肌肉可能受到损伤，简单的推拿可能会导致更严重的损伤或并发症。专业的医生通常会通过影像学检查，如X光或MRI，来确认脱臼的类型和程度，确保在复位时不会对周围结构造成进一步的损害。医生在复位过程中会根据患者的具体情况，采取适当的麻醉或镇痛措施，以减轻疼痛和不适。推拿师缺乏必要的医学知识和设备，无法进行这种全面的评估和处理，因此不应尝试自行复位。
在处理脱臼时，首先应保持受伤部位的稳定，避免不必要的移动，以减少对关节和周围组织的进一步损伤。应尽快就医，寻求专业的医疗帮助。在等待医疗救助的过程中，可以采取冰敷的方法来减轻肿胀和疼痛，但切忌对脱臼部位施加任何力量或尝试复位。脱臼后，及时的专业处理不仅能有效缓解疼痛，还能降低关节再次脱位的风险，促进更好的康复。恢复期间，遵循医生的建议，进行适当的康复训练，以增强关节周围的肌肉力量和稳定性，预防未来的损伤。
宝宝脱臼复位后注意什么
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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于峥嵘
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