孕妇缺氧会导致头晕吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

孕妇缺氧确实可能导致头晕。缺氧时，身体各器官供氧不足，大脑对缺氧尤为敏感，可能出现头晕、乏力等症状。孕妇由于生理变化，如血容量增加、子宫压迫血管等，更容易出现缺氧情况，需格外警惕。

孕期缺氧引发头晕的机制较复杂。随着胎儿发育，子宫增大可能压迫下腔静脉，影响血液回流，减少心脏输出量，导致脑部供血不足。妊娠期血容量增加，血液相对稀释，血红蛋白携氧能力可能下降。若孕妇本身存在贫血、心肺疾病或长期处于密闭环境，缺氧风险更高。轻度缺氧表现为短暂头晕，严重时可能伴随眼花、恶心甚至晕厥，需及时干预。

孕妇应避免长时间站立或仰卧，选择左侧卧位改善血液循环。保持室内通风，避免人群密集场所。均衡饮食，适量补充铁和维生素，预防贫血。若头晕频繁或伴随胸闷、呼吸急促，需立即就医排查妊娠高血压、贫血或心肺异常。定期产检监测血氧和胎儿状况，确保母婴安全。避免剧烈运动，但可进行散步、孕妇瑜伽等温和活动促进血液循环。缺氧症状不可忽视，及时处理有助于降低风险。

2025-05-30 浏览 1

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