肠胃炎引起发热怎么办

肠胃炎引起发热可通过物理降温、药物治疗、补充水分、调整饮食、休息等方式应对。具体分析如下：

1.物理降温：物理降温是应对肠胃炎引起发热的常用方法。可以用湿毛巾敷额头，水分蒸发会带走热量，起到降温作用。也可以用温水擦拭身体，如腋窝、腹股沟等部位，这些地方血管丰富，散热效果较好。另外，使用退热贴也是不错的选择，方便且能持续降温一段时间。

2.药物治疗：如果发热体温较高，超过38.5℃，可考虑使用退烧药。常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚等，能有效降低体温。但使用时要注意按照说明书的剂量服用，避免过量。同时，针对肠胃炎的病因，如果是细菌感染，可能还需要使用抗生素，如诺氟沙星等，但抗生素的使用需在医生指导下进行。

3.补充水分：肠胃炎发热时，身体会通过出汗等方式散失大量水分。此时补充足够的水分非常关键。可以多喝温开水、淡盐水等。喝淡盐水有助于补充因腹泻丢失的电解质，维持身体的水电解质平衡。如果脱水比较严重，可能需要通过静脉输液来补充水分和电解质。

4.调整饮食：在肠胃炎发热期间，饮食要清淡易消化。可以选择米粥、面条等食物，这些食物容易被肠胃消化吸收，不会给肠胃造成太大负担。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，以免加重肠胃炎症，不利于身体恢复。

5.休息：充足的休息有助于身体恢复。发热时身体比较虚弱，休息能让身体集中精力对抗疾病。应保证每天有足够的睡眠时间，创造安静、舒适的休息环境。休息时可以适当调整室内温度和湿度，让身体处于较为适宜的状态。

在应对肠胃炎引起的发热时，不要自行盲目用药，尤其是抗生素类药物。如果发热持续不退或者伴有严重的腹泻、呕吐等症状，应及时就医。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免病从口入，防止病情加重或反复。