皮肤过敏性湿疹怎么办

皮肤过敏性湿疹是一种常见的皮肤病症，治疗时应注意以下五个方面，包括避免过敏原、合理用药、注意皮肤护理、保持良好生活习惯、适当使用保健品。具体分析如下：

1.避免过敏原：湿疹患者首先要明确自己的过敏原，并尽量避免接触。过敏原可能包括食物、药物、花粉、灰尘等。了解自己的过敏原后，要尽量避免接触，减少湿疹的发作。

2.合理用药：湿疹患者应在医生指导下使用药物。常用的药物有抗过敏药、激素膏、抗生素等。激素膏不宜长期使用，以免产生依赖性和副作用。

3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁、湿润是预防湿疹的关键。患者应选用温和无刺激的护肤品，避免使用碱性强的肥皂、沐浴露等。洗澡水温不宜过高，以免加重皮肤干燥。

4.保持良好生活习惯：良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，降低湿疹发作。患者应保持充足的睡眠，避免熬夜、劳累。适当运动有助于增强体质，但要避免剧烈运动导致出汗过多。

5.适当使用保健品：湿疹患者可以适当使用具有抗过敏、提高免疫力等作用的保健品。如葡萄籽、维生素C、大蒜素等。但需在医生指导下使用，避免盲目滥用。

湿疹的治疗需要一个长期的过程，患者要有耐心和信心。在日常生活中，注意以上五个方面，可以有效缓解湿疹症状，降低复发率。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于病情的恢复。