周围神经损伤在某些情况下是可以自行恢复的，但恢复的程度和时间因个体差异、损伤的严重程度以及受损神经的类型而异。轻度的神经损伤，如神经压迫或轻微的撕裂，通常能够在几周到几个月内自行愈合，患者可能会逐渐恢复正常的感觉和运动功能。严重的神经损伤，如完全断裂或大面积损伤，可能需要更长的时间，甚至可能无法完全恢复。
周围神经的自我修复能力主要依赖于神经再生的过程。当神经受到损伤时，周围神经的轴突会尝试再生，通常以每周1毫米的速度生长。神经的再生能力受到多种因素的影响，包括年龄、损伤部位、损伤的性质以及个体的健康状况。对于轻度损伤，患者可能会感到麻木、刺痛或轻微的无力，这些症状通常会随着时间的推移而减轻。在此过程中，适当的物理治疗和康复训练可以帮助促进神经的恢复，提高功能。对于一些患者，早期的干预和康复训练能够显著改善恢复效果，帮助他们更快地恢复正常生活。
在周围神经损伤的恢复过程中，有一些注意事项需要关注。首先，患者应尽量避免对受伤部位的进一步损伤，保持良好的休息和适当的活动，以促进恢复。其次，定期进行专业的康复训练和物理治疗是非常重要的，这不仅有助于增强肌肉力量，还能改善神经的功能。保持良好的营养状态，摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素B群，对神经的修复和再生也有积极的影响。患者应保持积极的心态，避免焦虑和抑郁情绪，因为心理状态对恢复过程也有重要影响。如果症状持续加重或没有改善，应及时就医，寻求专业的医疗建议，以便进行必要的检查和治疗。周围神经损伤的恢复是一个复杂的过程，患者需要耐心和积极配合治疗。
