冬虫夏草对女性月经可能存在一定影响，但具体效果因人而异。传统中医认为冬虫夏草具有调节免疫、补益肾气的功效，而肾气与女性生殖系统功能密切相关，因此可能间接影响月经周期。现代医学研究尚未明确证实冬虫夏草对月经有直接调控作用，但部分女性服用后可能出现周期变化或经量改变的情况。
冬虫夏草含有的虫草素、多糖等活性成分可能通过调节内分泌系统发挥作用。对于肾阳虚导致的月经不调、经量过少等情况，适量服用可能产生积极效果。但需注意，冬虫夏草性质偏温，体质偏热或阴虚火旺者长期服用可能引起经期提前、经量增多等不适。月经周期本身受情绪、饮食、作息等多因素影响，单独评估冬虫夏草的作用较为困难。临床观察显示，部分女性在持续服用冬虫夏草后出现经期延长或缩短现象，通常在停用后恢复正常。
使用冬虫夏草前建议咨询中医师进行体质辨识。经期血量较大或处于炎症急性期时应暂停服用。过敏体质者需警惕虫草蛋白可能引发的过敏反应。服用期间应记录月经变化，如出现明显异常应及时停用并就医。需注意市售产品可能存在重金属超标或掺假问题，选择正规渠道购买。孕妇、哺乳期女性及未成年女性使用前必须经过专业评估。同时避免与清热解毒类药物同服，以免抵消药效。日常保存需防潮防蛀，隔年虫草药效会显著降低。
