风寒感冒与风热感冒是中医对感冒的两种常见分型，主要区别在于病因、症状表现及治疗方法不同。风寒感冒由外感风寒邪气引起，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等症状；风热感冒则由外感风热邪气导致，常见发热重、恶寒轻、有汗、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕等表现。
风寒感冒多见于寒冷季节或受凉后，寒邪侵袭体表，导致毛孔闭塞，气血运行受阻。典型症状包括打喷嚏、咳嗽痰白稀、舌苔薄白、脉浮紧。治疗以辛温解表为主，常用麻黄、桂枝等中药发散风寒。风热感冒则多发于温暖季节，热邪与风邪结合，侵犯肺卫，引发体内热象。症状如口渴喜饮、痰黄黏稠、舌红苔黄、脉浮数，需用金银花、连翘等辛凉解表药物清热透邪。
区分风寒与风热感冒需结合症状与季节因素，避免误治加重病情。风寒感冒若误用寒凉药物可能损伤阳气，延长病程；风热感冒错用温补药易助长热邪，导致咽痛加剧。日常需观察鼻涕颜色、痰液性状及出汗情况辅助判断。饮食上，风寒感冒宜喝姜汤驱寒，风热感冒可饮薄荷茶清热。若症状复杂或持续不缓解，建议及时就医，避免自行用药延误治疗。
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