放水囊催产后可以侧睡。侧卧位不会影响水囊的放置效果，也不会增加脱落风险，反而能缓解孕妇不适，促进自然宫缩。
水囊催产是通过机械性扩张宫颈和刺激宫缩来诱发分娩的常见方法。水囊放置后，孕妇的体位选择以舒适为主，侧卧位是推荐姿势之一。左侧卧能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血流，右侧卧或交替变换姿势也可避免长时间固定体位带来的肌肉疲劳。部分孕妇担心侧睡会导致水囊移位，但水囊通常固定牢固，且宫颈口在催产过程中逐渐扩张，体位改变不会造成脱落。若出现明显异物感或疼痛，可调整姿势并在医护人员指导下使用枕头支撑腹部或背部。
需注意避免突然剧烈翻身或长时间保持仰卧位。仰卧可能加重腰部压力，甚至引发低血压。若水囊放置后出现异常出血、剧烈腹痛或水囊提前脱落，需立即联系医疗团队。活动时应缓慢起身，避免提重物或过度行走。医护人员会定期检查水囊位置和宫缩情况，孕妇只需保持放松，配合监测即可。饮食以清淡易消化为主，补充水分，为后续分娩储备体力。
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