手机玩多了手指关节痛怎么办

手机玩多了手指关节痛，考虑与肌肉劳损、骨关节炎、腱鞘炎等原因有关。可以根据症状的严重程度采取一般处理或药物治疗、手术治疗。

1.肌肉劳损。长时间玩手机会导致手部肌肉慢性劳损，可能会引起关节疼痛、肌肉组织酸痛、关节活动异常的情况发生。对于肌肉劳损所引起的症状，患者可以通过适当热敷，配合按摩的方式来促进血液循环，加快新陈代谢。

2.骨关节炎。骨关节炎的发病原因主要是由长期慢性劳损所引起，临床会表现出关节部位肿胀、僵硬、疼痛的症状发生。可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行改善。如果疼痛症状较为严重，也可联合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行镇痛治疗。

3.腱鞘炎。长期玩手机会导致腱鞘部位出现反复性摩擦，从而引起无菌性炎症感染的症状，除医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药进行止痛外，必要时也可前往医院进行小针刀松懈手术的方式进行治疗。

除上述常见原因外，手机玩多了手指关节痛也不能排除是痛风或风湿性疾病所导致。如果疼痛症状较为严重，建议及时前往医院就诊，配合医生进行规范化治疗。

2022-06-09 浏览 14

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