吃饭想吐是不是厌食症

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

吃饭想吐不一定是厌食症。

吃饭想吐可能由多种原因引起。一方面，身体不适是常见因素，例如消化系统出现问题，像胃炎、胃溃疡等疾病，会导致胃部功能紊乱，进食后胃部压力变化或者胃酸刺激病变部位，引起恶心想吐的感觉。感冒、流感等全身性疾病也可能影响胃肠功能，导致食欲下降和恶心。另一方面，心理因素也会起作用，比如压力过大、焦虑、抑郁等情绪状态下，可能会出现神经性的恶心反应，对吃饭产生抵触情绪。食物中毒、女性孕期的妊娠反应等特殊情况也会有吃饭想吐的表现。而厌食症是一种复杂的进食障碍疾病，除了不想吃饭、进食后呕吐等表现外，通常还伴随着对体重增加的过度恐惧、体像障碍对自己的身体形象有扭曲的认知等心理方面的特征，并且这种对食物的拒绝和排斥是长期的、故意的行为模式。

如果经常出现吃饭想吐的情况，需要注意一些事项。首先不要忽视这种症状，应及时就医进行全面的身体检查，排查是否存在身体疾病。如果是心理因素导致的，要尝试调整心态，通过适当的放松方式，如运动、冥想等来缓解压力和不良情绪。同时，要养成健康的饮食习惯，避免过度节食或者暴饮暴食，规律进餐时间，尽量营造轻松愉快的就餐环境。

2024-12-02 浏览 1

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