鼻炎鼻子堵塞的情况主要是细菌、病毒以及接触过敏原所致，可以选择盐水冲洗、鼻喷激素、减充血剂、病因治疗等方法缓解。
1.盐水冲洗。鼻炎所引起鼻子堵塞，可能是鼻腔黏膜充血、水肿因素所致，可以通过鼻腔冲洗的方式减轻鼻腔黏膜的炎症反应，同时也有利于鼻腔黏膜上的细菌、病毒以及过敏原清除，去除诱发刺激物，改善症状。
2.鼻喷激素。通过鼻腔使用布地奈德、丙酸氟替卡松等鼻喷剂药，将药物喷涂在鼻腔黏膜上，可以在一定程度上改善鼻腔黏膜的炎症反应，促进损伤的纤毛上皮修复，改善患者症状。
3.减充血剂。如羟甲唑啉，可以起到收缩鼻腔黏膜、减轻鼻腔充血的症状，对于患者鼻子堵塞的表现可以起到较好的治疗效果，但是用药时间不能过长。
4.病因治疗。在病毒感染下，主要以对症治疗为主，比如多补充水分，多注意保暖。在细菌感染下，应配合医生给予头孢克肟、阿奇霉素等药物。在接触过敏原的情况下，可配合医生给予氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药治疗。
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