孕妇出现息肉出血时，可以适当走动，但需根据具体情况调整活动强度。若出血量少、无腹痛且医生评估无高风险，轻度活动通常无碍。但若出血较多或伴随不适，应减少走动并尽快就医。
息肉出血在孕期较为常见，尤其是宫颈息肉。由于孕期激素变化和宫颈血供增加，息肉更容易出血，尤其在活动或受到摩擦时。走动本身不会直接加重出血，但过度活动可能刺激息肉导致出血量增加。孕妇需观察自身状况，若走动后出血明显增多或出现下腹坠胀感，应立即休息并咨询医生。需排除其他原因引起的出血，如胎盘问题或先兆流产，确保安全。
注意事项包括避免剧烈运动或长时间站立，选择轻柔活动如慢走。穿着宽松衣物以减少摩擦，保持外阴清洁以防感染。定期产检并告知医生出血情况，必要时通过妇科检查明确息肉位置和大小。若出血频繁或伴随腹痛、头晕等症状，需紧急就医。避免自行用药或处理息肉，以免引发感染或早产风险。饮食上注意补充铁质，预防贫血。保持情绪稳定，过度焦虑可能影响胎儿健康。遵医嘱是关键，医生会根据个体情况建议观察或治疗。
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