小儿肺炎要吃什么好

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

小儿肺炎的饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，适当补充蛋白质、维生素和水分，避免油腻、辛辣和刺激性食物。合理的饮食有助于增强免疫力，促进身体恢复。

在肺炎期间，小儿消化功能较弱，应选择易消化的食物，如稀粥、面条、蒸蛋等。蛋白质是修复组织的重要营养素，可以适量摄入鱼肉、鸡肉、豆腐等优质蛋白。新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，如胡萝卜、菠菜、苹果、梨等，有助于增强抵抗力。多喝水或温热的汤类，如鸡汤、蔬菜汤，可以缓解喉咙不适，促进痰液排出。避免食用油炸食品、甜食和冷饮，以免加重肠胃负担或刺激呼吸道。

小儿肺炎期间食欲可能下降，家长应耐心引导，少量多餐，避免强迫进食。如果小儿伴有发热或咳嗽，饮食应以温凉为主，避免过热或过冷。对于母乳喂养的婴儿，应继续母乳喂养，母乳中的免疫成分有助于抵抗感染。若小儿出现呕吐、腹泻等消化系统症状，应及时调整饮食，必要时咨询医生。肺炎治疗期间应遵医嘱用药，饮食调理仅为辅助手段，不可替代药物治疗。若病情加重或持续不缓解，应及时就医，避免延误治疗。

2025-03-11 浏览 1

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