自然流产后建议至少等待2周再恢复性生活,具体时间需根据身体恢复情况遵医嘱调整。
自然流产后子宫内膜需要时间修复,过早进行性生活可能增加感染风险或引发出血。通常2周后恶露排净、无不适症状且医生确认恢复良好,可逐步恢复性生活。若流产过程复杂或存在感染,需延长休养时间至1个月甚至更久。身体恢复期间,激素水平波动较大,可能出现情绪低落或性欲减退,伴侣需充分理解并给予支持。
恢复性生活时需注意避孕,流产后卵巢可能快速恢复排卵,未采取避孕措施可能导致再次意外妊娠。建议选择温和的避孕方式,如避孕套,避免短期内使用激素类避孕药以免干扰内分泌。同房过程中如出现疼痛、异常出血或分泌物异味,应立即停止并就医检查。术后1个月需复查超声,确认子宫恢复情况。双方应保持沟通,避免心理压力,确保身心均做好准备后再恢复亲密行为。