扁桃体滤泡增生可以通过药物治疗缓解炎症、局部物理治疗减轻症状、调整生活习惯增强免疫力、手术治疗切除病灶、中医调理改善体质。具体分析如下：
1.药物治疗缓解炎症：扁桃体滤泡增生若伴随明显炎症反应，可遵医嘱使用清热解毒类中成药或抗生素控制感染。部分患者需配合含漱液或喷雾剂减轻局部充血肿胀，疗程通常为5-7天。用药期间需观察是否出现胃肠道不适等不良反应，避免自行增减药量。
2.局部物理治疗减轻症状：对于反复发作但未达到手术指征的患者，可采用低温等离子消融或激光照射缩小滤泡体积。此类方法创伤较小，术后恢复较快，但需多次治疗巩固效果。操作后需保持口腔清洁，避免辛辣食物刺激创面。
3.调整生活习惯增强免疫力：保证充足睡眠与均衡饮食，减少熬夜及过度疲劳。适当增加富含维生素的果蔬摄入，避免吸烟、饮酒等刺激黏膜的行为。适度运动有助于改善呼吸道血液循环，降低复发概率。
4.手术治疗切除病灶：若增生导致严重吞咽困难、睡眠呼吸暂停或频繁化脓感染，可考虑扁桃体切除术。传统剥离术与低温等离子术均为常见方式，术后需流质饮食1-2周，密切观察出血情况。儿童患者需综合评估手术对免疫系统的影响。
5.中医调理改善体质：根据辨证分型采用滋阴降火或健脾化湿方剂，如知柏地黄丸或参苓白术散。配合针灸足三里、合谷等穴位调节气血，疗程通常为1-3个月。体质偏寒者需避免过量服用苦寒药物。
治疗期间避免用力咳嗽或抠挖扁桃体区域，防止继发感染。定期复查有助于评估疗效并及时调整方案，合并其他慢性疾病者需告知医生整体用药情况。
