孕妇睡眠不够会得妊高症吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

孕妇睡眠不够不一定会得妊高症，但可能会增加患妊高症的风险。

睡眠不足对孕妇的身体会产生诸多不良影响。当孕妇睡眠不够时，身体容易处于疲劳和应激状态，这可能会导致内分泌和神经系统的失衡，进而影响血压的调节。长期睡眠不足还可能使孕妇的精神压力增大，情绪不稳定，这些因素综合起来可能对血压产生一定的波动，在一定程度上增加了患妊高症的可能性。妊高症的发生是一个复杂的过程，并非仅仅由睡眠不够这一个因素所决定。妊高症的发病还与遗传因素、孕妇自身的基础健康状况、孕期的营养状况、是否存在其他基础疾病等多种因素密切相关。其他因素，如胎盘缺血、氧化应激反应等也可能在妊高症的发生发展中起到关键作用。

所以，虽然睡眠不够可能与妊高症存在一定关联，但不能简单地认为睡眠不够就一定会导致妊高症的发生。孕妇在孕期应尽量保证充足的睡眠，同时注意保持良好的生活习惯和心态，定期进行产检，以便及时发现和处理可能出现的问题，降低患妊高症等孕期并发症的风险。

2024-08-22 浏览 4

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