诺如病毒高发季节

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒高发季节》

诺如病毒的高发季节是秋冬季节。

秋冬季节天气转凉，更多地在室内活动，室内空气流通相对较差，这为诺如病毒的传播提供了有利环境。诺如病毒具有很强的传染性，主要通过粪-口途径传播，例如食用被诺如病毒污染的食物或水源，接触被污染的物体表面后再经手到口等方式都可能感染。在学校、幼儿园、养老院等人员密集场所，一旦有一人感染诺如病毒，就很容易引发聚集性疫情。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。

在诺如病毒高发的秋冬季节，有很多需要注意的事项。要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后，按照正确的洗手方法认真清洗双手。在食品卫生方面，要确保食物新鲜干净，避免食用生冷食物，水果和蔬菜要彻底清洗。如果家中有人感染诺如病毒，要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理和消毒，避免病毒传播扩散。在公共场所，如学校、医院等，要加强通风换气，定期对公共设施进行清洁和消毒。同时，要提高自身免疫力，保持规律的作息和健康的饮食，适当进行体育锻炼，这样有助于抵御诺如病毒的侵袭。

2024-12-20 浏览 10

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