耳朵里面有稀耳屎可以尝试用棉签轻轻擦拭外耳道、使用生理盐水冲洗耳道、避免频繁掏耳朵、保持耳道干燥、及时就医检查。具体分析如下：
1.用棉签轻轻擦拭外耳道：稀耳屎可能附着在外耳道皮肤表面，用干净棉签沿耳道外侧轻拭，避免深入以免损伤鼓膜。动作需轻柔，防止将耳屎推入更深位置。棉签仅适用于外耳道清洁，不可插入耳道内部。
2.使用生理盐水冲洗耳道：将温热生理盐水装入专用耳道冲洗器，倾斜头部使患耳朝上，缓慢注入盐水后倾斜排出。此法可软化并冲出稀耳屎，但鼓膜穿孔或中耳炎患者禁用。操作需谨慎，避免用力过猛。
3.避免频繁掏耳朵：反复掏挖会刺激耳道皮肤，增加分泌物分泌，导致耳屎变稀或堆积。减少使用挖耳勺、指甲等硬物清理耳道，防止划伤皮肤引发感染。耳道具有自洁功能，过度干预可能适得其反。
4.保持耳道干燥：洗澡或游泳后及时用毛巾吸干耳道水分，避免潮湿环境滋生细菌。稀耳屎可能与耳道潮湿有关，保持干燥有助于减少分泌物积聚。必要时可使用吹风机低温档远距离吹干外耳。
5.及时就医检查：若稀耳屎伴随瘙痒、疼痛、听力下降等症状，需尽快就诊。耳鼻喉科医生可通过专业工具检查耳道情况，排除炎症或真菌感染，并进行安全有效的清理。自行处理不当可能导致耳道损伤或感染加重。
稀耳屎多为正常现象，但需注意操作安全。避免使用尖锐物品清理耳道，冲洗时控制水温和压力。出现异常症状如流脓、出血、耳鸣等应立即停止自行处理并就医。日常减少耳机使用时间，防止耳道密闭潮湿。
