乳腺增生早期症状包括乳房胀痛或隐痛、触摸可及颗粒或结节、月经前症状加重、乳头溢液、乳房皮肤或轮廓无明显改变。具体分析如下：
1.乳房胀痛或隐痛：早期乳腺增生常表现为乳房局部或整体胀痛，疼痛可能呈周期性，与月经周期相关，部分表现为持续性隐痛，活动或按压时加重，疼痛程度因人而异，多数为轻度至中度不适。
2.触摸可及颗粒或结节：乳腺组织增生可形成大小不一的颗粒状或片状结节，质地较韧，边界不清，活动度良好，触诊时可能发现单个或多个散在分布的小硬块，需与肿瘤性病变鉴别。
3.月经前症状加重：激素水平波动导致乳腺充血水肿，月经来潮前乳房胀痛、结节感更明显，月经后逐渐缓解，这种周期性变化是乳腺增生的典型表现之一。
4.乳头溢液：少数情况可能出现乳头少量溢液，液体多为清亮或乳白色，偶见淡黄色，无血性分泌物，溢液多为自发或挤压后出现，需排除其他乳腺疾病。
5.乳房皮肤或轮廓无明显改变：早期乳腺增生通常不伴随皮肤凹陷、橘皮样变或乳头内陷等结构异常，乳房外形保持正常，与恶性病变的体征有明显区别。
出现相关症状应避免过度按压或刺激乳房，穿戴合适内衣减少摩擦，保持情绪稳定，减少高脂肪饮食摄入，定期检查有助于早期发现变化。
