心悸患者饮食上有什么注意事项

心悸患者饮食上需要以时令蔬菜和当季水果为主，而且平时要少油少盐。

1.以时令蔬菜和当季水果为主。富含膳食纤维的食物有助于体内食物的消化吸收，血液流通更加顺畅和快速，能够缓解心悸。

2.平时要少油少盐。平时做菜建议少油少盐，不要吃过辣或过于重口味的食物，特别是各种调料品比较多的食物，少吃腌制、熏制的鱼、肉，这样能够减少对心脏的刺激，减少心悸的发生。

同时心悸患者需要戒烟限酒、规律作息、适当运动，多去室外呼吸新鲜空气，放松心情和舒展筋骨。只有保持了愉悦的心情和强健的身体，才有助于心功能的恢复。

2022-09-21 浏览 8

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