鼻炎是鼻腔黏膜受到刺激或感染引发的炎症反应,常见病因包括过敏原、病毒细菌感染、环境刺激及遗传因素等。
过敏性鼻炎主要由花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原触发,免疫系统过度反应导致鼻黏膜充血、水肿。感染性鼻炎则与流感病毒、链球菌等病原体侵入有关,引发急性或慢性炎症。长期暴露于冷空气、烟雾、粉尘或化学气体中,也可能损伤鼻黏膜防御功能,诱发非过敏性鼻炎。鼻中隔偏曲、激素水平变化或某些药物副作用同样可能成为诱因。
预防鼻炎需减少接触过敏原,保持室内清洁通风,外出佩戴口罩。避免频繁挖鼻或用力擤鼻,防止黏膜损伤。增强体质、均衡饮食有助于提升免疫力,降低感染风险。若症状持续或加重,如鼻塞、流脓涕、头痛等,应及时就医排查病因,避免自行滥用鼻用减充血剂,以防药物性鼻炎。慢性鼻炎患者需遵医嘱规范治疗,定期复查。