湿气的一个重要的表现就是大便黏滞不爽。有一个很明显的标志,比如说大便的时候,便掉到马桶里不容易冲干净,就是湿气的一个重要表现。在大便里头非常典型的、非常直观的表现,就大便黏滞不爽。
还有一种,大便的时候里急后重,想要去大便,但是拉了老觉得拉不干净,也是湿气的表现,就是黏腻不爽,除了容易粘到马桶不容易冲干净,也表现为拉的时候拉的不痛快,都是湿气的一种表现。
湿气还有其他表现,比如脾虚可能有腹胀,还有时候倦怠乏力,有时候口中黏腻,都是湿气的表现。
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