七个月的宝宝可以吃榴莲吗

七个月的宝宝可以少量吃榴莲。

榴莲是比较常见的一种水果，其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、维生素等多种营养物质。七个月的宝宝胃肠道功能已经逐渐在发育完善，可以适当添加辅食，而榴莲当中的营养价值很高，宝宝适当食用不仅能够满足机体的营养需求，同时还可以促进宝宝的生长发育。

其次，当中还含有较丰富的膳食纤维，适当吃榴莲还能促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，预防宝宝出现便秘症状。虽然七个月的宝宝可以吃榴莲，但是需要注意榴莲当中的营养价值比较高，不可以过量食用，以防食用过多增加胃肠道负担。

七个月的宝宝日常生活中可以多添加蛋白质和维生素含量较丰富的辅食，比如瘦肉泥、菠菜泥、鱼泥等。

2022-08-25 浏览 13

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