念珠菌阴道炎反复发作需保持局部清洁干燥、避免过度清洗和使用刺激性产品、选择透气性好的棉质内裤、按医嘱规范用药并完成疗程、调整饮食减少高糖高脂摄入。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：潮湿环境易滋生念珠菌，日常清洗后需及时擦干，避免长时间穿着湿泳衣或运动裤。洗澡时选择温水而非过热的水，减少对黏膜的刺激。夜间睡眠时可选择不穿内裤，促进通风。
2.避免过度清洗和使用刺激性产品：频繁使用洗液或肥皂会破坏阴道酸碱平衡，削弱自身防御能力。建议仅用清水冲洗外阴，禁用含香精或酒精的护理产品。月经期间勤换卫生巾，避免使用内置棉条加重摩擦。
3.选择透气性好的棉质内裤：化纤材质易导致闷热潮湿，增加感染风险。日常应穿着宽松透气的纯棉内裤，避免紧身裤或丁字裤的长期压迫。洗涤时需单独手洗并暴晒杀菌。
4.按医嘱规范用药并完成疗程：擅自停药或减药易引发耐药性，导致反复感染。即使症状缓解仍需坚持用药至规定周期，局部栓剂与口服药物联合使用效果更佳。用药期间禁止同房。
5.调整饮食减少高糖高脂摄入：甜食和油炸食品会促进念珠菌繁殖，需增加蔬菜、杂粮及无糖酸奶的摄入。补充维生素B族和锌元素有助于增强黏膜修复能力，避免饮酒及辛辣刺激。
治疗期间需监测血糖水平，糖尿病患者更易复发。避免滥用抗生素或免疫抑制剂，必要时需排查全身性疾病。同房前后双方应做好清洁，症状未完全消退时禁止性生活。
