宝宝咳嗽有痰时，可以通过拍背、使用吸鼻器或雾化器帮助排出痰液。对于无法自主咳痰的婴幼儿，家长需采取适当方法辅助清理呼吸道，避免痰液积聚引发感染。
拍背是帮助宝宝排痰的常用方法。让宝宝趴在腿上或侧卧，手掌呈空心状，从背部由下往上轻拍，每次持续5-10分钟，促进痰液松动。若痰液较黏稠，可配合雾化吸入生理盐水或医生开具的化痰药物，稀释痰液后更易排出。对于鼻腔分泌物较多的宝宝，可用婴儿专用吸鼻器轻柔吸出，避免用力过猛损伤黏膜。母乳喂养的宝宝可适当增加喂奶频率，保持喉咙湿润，减少痰液黏稠度。
操作时需注意力度适中，避免用力拍打或过度吸引导致不适。使用吸鼻器前检查吸头是否光滑，动作轻柔，防止损伤鼻腔。雾化治疗需按医嘱操作，避免药物过量或浓度不当。若宝宝出现呼吸急促、口唇发绀、持续烦躁或痰液呈黄色、绿色等异常情况，应及时就医，排除支气管炎、肺炎等疾病。保持室内湿度在50%-60%，减少干燥空气刺激呼吸道。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，防止加重咳嗽。
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郭兮恒
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