支气管炎的食疗法是什么

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

支气管炎的食疗方法有多种，主要是通过食物来减轻症状、增强机体抵抗力、促进身体恢复等。

在支气管炎期间，饮食上宜清淡、营养丰富且易消化。可以多吃一些润肺止咳、化痰平喘的食物。例如梨，梨具有清热降火、润肺生津、止咳化痰等作用。可以将梨直接生食，能起到润喉止咳的功效；也可以把梨去核后加入冰糖炖煮，冰糖雪梨对于支气管炎引起的咳嗽、咳痰有很好的缓解效果。还有百合，百合味甘，性微寒，归心、肺经，有润肺止咳、清心安神的功效。可以用百合煮粥，将百合与大米一同熬煮，煮出的百合粥不仅美味，还能滋养肺阴，减轻支气管炎患者的不适症状。

蜂蜜也是不错的选择。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的功效。患者可以每天早上用温水冲服一勺蜂蜜，能够润肺止咳，还能在一定程度上提高身体的免疫力。杏仁也对支气管炎有食疗作用，杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁可以直接食用，苦杏仁则需要经过炮制后食用，杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效，可以将杏仁研磨成粉后加入食物中食用。蔬菜方面，萝卜有清热化痰、下气宽中的作用，无论是白萝卜还是胡萝卜，都可以通过煮汤等方式食用，有助于改善支气管炎患者的症状。通过这些食疗方法，配合正规的医疗治疗，能使患者更快地恢复健康。

2024-11-12 浏览 1

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