三角肌肩峰下滑囊炎主要表现为肩部疼痛且活动时加重、肩关节活动受限、局部压痛明显、肿胀或发热感、夜间疼痛加剧。具体分析如下:
1.肩部疼痛且活动时加重:疼痛多位于肩关节外侧,尤其在手臂外展或上举时症状明显。疼痛可能向颈部或上臂放射,严重时影响日常活动。
2.肩关节活动受限:由于滑囊炎症刺激,肩关节外展、旋转等动作受限,患者常无法完成梳头、穿衣等动作,被动活动也可能引发疼痛。
3.局部压痛明显:在肩峰下区域按压可诱发剧烈疼痛,压痛点多位于肱骨大结节附近,触诊时可能伴有摩擦感。
4.肿胀或发热感:急性期可能出现局部软组织肿胀,皮肤温度升高,但红肿较少见,需与感染性炎症鉴别。
5.夜间疼痛加剧:患者常因体位压迫患侧肩部而疼痛加重,影响睡眠,侧卧时症状更为明显。
出现上述症状时需避免过度活动肩关节,减少手臂高举或负重动作。急性期可冷敷缓解肿胀,疼痛持续应就医明确诊断,避免自行推拿或热敷加重炎症。日常注意保持肩部保暖,适度进行康复锻炼。