脖子后面一直酸痛怎么回事

宋华 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等骨科

不知道大家有没有这样的一种感觉，总是感觉脖子后面非常的酸痛，即使是按摩也很难缓解这种症状。通常一旦我们有这种症状的话，就需要看看是否生活作息习惯足够规律。那么脖子后面一直酸痛是怎么回事呢?

脖子后面一直酸痛怎么回事

造成脖子酸痛的原因有多种情况，每日使用同一个姿势，以及经常对着电脑，手机低头都会造成脖子后面酸痛不已；枕头高度不适导致的落枕，同样会使脖子后边酸痛；还可能是因为肌肉组织损伤，或颈椎病等原因造成的脖子酸痛。如果是因为同一个姿势坐的太久，导致的脖子酸痛，这种情况就是最好给后脖根做按摩，使其血液流畅快速，酸痛的感觉就会缓解很多。

像经常对着电脑、手机低头造成的后脖子酸痛的话，也是可以采用按摩的手法来进行缓解这种疼痛的，同时也可以少玩手机和电脑，以免造成严重的后果，还能用热毛巾敷一下，使血液循环快一些，就能够减轻疼痛的症状。如果是因为落枕而造成的后脖子酸痛，在睡觉之前最好是好好的调整枕头的高度，以最为舒适程度为准，日常要多抬头这样就能缓解酸痛。

但是像肌肉损伤或者颈椎病这种原因造成的脖子酸痛，需要到医院去进行一系列的检查之后，再看看是否有炎症，再搭配消炎类、抗生素类的药物进行治疗，当然颈椎病使用普通的物理治疗方法也是比较有用的。

2021-12-08 浏览 425

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