排卵期肚子痛正常吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

排卵期肚子痛是一种常见的生理现象，多数情况下属于正常表现。这种疼痛通常称为排卵痛或中期痛，是由于卵泡破裂释放卵子时，卵巢及周围组织受到刺激引起的。疼痛多为单侧下腹短暂隐痛或刺痛，持续时间从几小时到2-3天不等，可能伴随轻微出血或分泌物变化。

排卵痛的机制与生理变化密切相关。成熟卵泡排出时，卵泡液和少量血液会刺激腹膜，引发短暂炎症反应。部分人群对前列腺素敏感，可能加重痛感。排卵期雌激素水平波动也会影响肠道蠕动，导致腹胀或不适。虽然多数情况下无需干预，但若疼痛剧烈或持续超过3天，需警惕卵巢囊肿破裂、盆腔炎等病理情况。

注意区分生理性排卵痛与病理性腹痛。建议记录疼痛周期是否与排卵时间吻合通常为下次月经前14天左右，观察是否伴随发热、异常出血或排尿疼痛。避免过度劳累或剧烈运动，局部热敷可缓解不适。若疼痛影响日常生活或反复发作，建议进行妇科超声和激素检查排除子宫内膜异位症等疾病。备孕人群可通过监测基础体温或排卵试纸辅助判断疼痛原因，但无需因单纯排卵痛过度焦虑。

2025-04-29 浏览 5

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