多少度正常体温

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

正常体温在36℃-37℃之间。

人体的体温会受到多种因素的影响而在这个正常范围内波动。例如，一天之中，清晨的体温相对较低，而下午和傍晚体温会略高，这是人体正常的生理节律变化。不同的身体部位测量出的体温也会有差异，通常腋下温度正常范围在36℃-37℃，口腔温度正常范围约为36.3℃-37.2℃，直肠温度正常范围大概是36.5℃-37.7℃。

年龄也是影响体温的一个因素。儿童由于新陈代谢比较旺盛，体温通常会比成年人略高。而老年人新陈代谢减缓，体温可能相对较低。运动也会对体温产生影响，当进行剧烈运动后，身体产热增加，体温会暂时升高，不过经过一段时间的休息后，体温会逐渐恢复到正常范围。另外，女性的体温还会随着月经周期而发生变化，在排卵日体温最低，排卵后体温会升高0.3℃-0.5℃，这主要是由于体内激素水平的变化所导致的。所以，在判断体温是否正常时，需要综合考虑这些因素。如果体温超出正常范围过高或者过低，都可能是身体出现异常的信号，需要引起重视并及时就医。

2024-11-12 浏览 1

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