肋骨疼痛可选用活血化瘀型膏药、消炎镇痛型膏药、温热型膏药、中药成分膏药、凝胶贴剂。具体分析如下：
1.活血化瘀型膏药：此类膏药多含川芎、红花等成分，能消散淤血、疏通经络。肋骨挫伤或肌肉拉伤后，局部毛细血管破裂易形成淤血，膏药通过皮肤渗透加速淤血吸收，减轻胀痛感。使用时应避开破损皮肤，每日更换一次，连续使用不超过一周。
2.消炎镇痛型膏药：主要成分为双氯芬酸钠等非甾体抗炎药物，直接作用于疼痛部位，抑制前列腺素合成从而减轻炎症。适用于肋软骨炎或轻度肋间神经痛，贴敷后12小时内有效缓解刺痛。过敏体质者需先小范围试用，避免引发皮肤红斑。
3.温热型膏药：通过辣椒素或肉桂提取物产生温热效应，扩张血管并改善局部供血。对于受凉或劳损导致的肋骨僵痛效果显著，贴敷后持续发热4-6小时。避免睡前使用，防止过度刺激影响睡眠，糖尿病患者慎用。
4.中药成分膏药：如麝香壮骨膏等复方制剂，兼具祛风除湿与舒筋活络作用。慢性劳损或气血不畅引起的隐痛可长期调理，药效温和但起效较慢。孕妇及哺乳期禁用，贴敷期间忌食生冷。
5.凝胶贴剂：水溶性基质透气性好，适合皮肤敏感或易过敏人群。凝胶中的薄荷脑等成分能快速降温镇痛，对急性扭伤后灼热感有缓解作用。贴敷时间不宜超过8小时，避免因过度水合导致皮肤瘙痒。
膏药使用前需清洁皮肤并保持干燥，贴敷后出现红肿瘙痒立即停用。疼痛持续超过三天或伴随呼吸困难需就医，不可依赖膏药掩盖严重病情。孕妇、儿童及特殊体质者应在医师指导下选用。
