经常熬夜引起早产几率大吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

经常熬夜会增加早产的几率。

经常熬夜对孕妇和胎儿的健康都有诸多不利影响。首先，熬夜会打乱孕妇的生物钟，导致内分泌紊乱，影响激素平衡，这可能会使子宫的敏感性发生变化，增加子宫收缩的风险，从而容易引发早产。其次，长期熬夜会使孕妇身体处于疲劳状态，免疫力下降，更容易受到各种病菌的侵袭，引发感染，而感染也是导致早产的重要危险因素之一。孕妇休息不好，精神状态也会欠佳，可能产生焦虑、紧张等不良情绪，这些不良情绪会进一步通过神经内分泌等途径影响妊娠的正常进展，增加早产的可能性。而且，熬夜还可能影响胎儿的生长发育环境，胎儿得不到充分的休息和良好的营养供应，也会间接增加早产的风险。孕妇应该保持规律的作息，避免经常熬夜，为胎儿的健康发育创造良好的条件，以降低早产发生的几率。如果因为工作或其他原因偶尔熬夜，之后一定要尽快调整，补充睡眠，尽量减少熬夜带来的不良影响。

2024-08-22 浏览 6

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