血脂高喝酒会怎样

高血脂的患者喝酒以后，会导致血脂更加升高难以控制，体重增高，有的患者甚至还合并有高血压、高血糖情况。

喝酒但是不管是喝醉，还是不喝醉，喝酒时难免要吃菜，菜里面会含有大量的脂肪、大量的糖、大量的盐，都会加重高血脂。如果喝酒的次数增加，多余能量的摄入也会增加。

很多人喝过酒以后，可能直接躺在床上睡觉、休息，也会导致过多能量的摄入，不能很好的消耗掉。

所以，建议高血脂的患者，喝酒少量为宜。如果喝酒的时候吃菜，尽量选择清淡、低盐、低油脂的食物，从而可以减少能量摄入。饮酒以后，尽量散散步，运动一下，也有助于能量的消耗，可以促进高血脂的缓解。

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2022-03-01 浏览 37

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