剖腹产后通常24小时后可以开始进食鸡蛋。鸡蛋营养丰富且易于消化，适合术后恢复期食用，但需确保完全煮熟避免感染风险。具体进食时间需遵医嘱，根据个人恢复情况调整。
剖腹产术后饮食需遵循从流质到半流质再到普通食物的渐进过程。胃肠功能恢复排气后，可先尝试少量流食如米汤，确认无腹胀呕吐再过渡到鸡蛋羹等软食。鸡蛋含有优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素，能促进伤口愈合和体力恢复。初期建议选择水煮蛋或蒸蛋形式，避免油炸、煎炒等油腻做法加重消化负担。蛋清比蛋黄更易消化，首次食用可先尝试少量蛋清。对鸡蛋过敏或存在妊娠期高血压、高胆固醇的产妇，需咨询营养师调整摄入量。
术后饮食需注意食材新鲜卫生，鸡蛋必须彻底加热至蛋黄凝固。出现腹胀、腹泻等消化不良症状时应暂停食用，并及时与医护人员沟通。术后一周内避免同时摄入大量高蛋白食物，防止肠道产气过多。哺乳期产妇需观察婴儿是否对鸡蛋蛋白过敏，表现为湿疹或消化不良等症状。存在特殊健康状况如糖尿病、肾病等，需在医生指导下制定个性化饮食方案。记录每日饮食有助于及时发现食物不耐受情况，确保营养摄入安全有效。
剖腹产可以吃鸡蛋吗
宫伟雁
副主任医师 山东省立医院
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杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
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杨永彬
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