走路外八是扁平足吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

走路外八不一定是扁平足。

走路外八是指在行走时双脚向外撇的一种步态表现，而扁平足主要是由于足弓塌陷或低平所导致的足部形态异常。虽然扁平足可能会在一定程度上影响步态，使走路姿势出现一些变化，比如可能出现外八现象，但走路外八并非扁平足的特异性表现。有很多其他因素也可能导致走路外八，比如习惯养成、下肢关节的结构异常、肌肉力量不平衡等。一些神经系统疾病也可能影响肢体的控制而导致外八步态。而扁平足的人也未必都会表现出走路外八，其症状更多的是长时间站立或行走后足部容易疲劳、疼痛等。

在日常生活中，不能仅仅通过走路外八这一单一表现就简单地判断为扁平足。要准确判断是否为扁平足，需要进行详细的足部检查，包括观察足部形态、足弓高度的测量、足底压力分布的评估等。对于走路外八的情况，如果较为明显且对日常生活造成了困扰，也应该进行全面的评估，包括身体的整体检查，以确定具体的原因。如果怀疑有扁平足或其他足部问题，建议及时咨询专业的医生或足踝专家，他们能够通过专业的知识和技术手段进行准确的诊断，并提供合适的建议和治疗方案，以改善足部的状况和步态，保障身体的健康和正常活动。同时，在日常生活中，也应该注意保持正确的走路姿势和足部的护理，选择合适的鞋子，避免长时间过度行走或站立，以减少对足部的不良影响。

2024-10-13 浏览 21

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