熬夜导致阳痿是真的吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

熬夜导致阳痿是真的。

从生理机制方面来看，长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能。正常情况下，男性的生殖系统功能与内分泌密切相关，尤其是睾酮等性激素的分泌。熬夜会干扰下丘脑-垂体-性腺轴的功能，使得睾酮分泌减少。睾酮对于维持男性的性欲、勃起功能等有至关重要的作用，睾酮水平降低可能会导致阴茎勃起功能障碍，也就是阳痿。

从身体整体健康状态来说，熬夜会使身体处于疲劳、虚弱的状态。身体得不到充分的休息，会影响血液循环系统。阴茎勃起需要良好的血液循环，当身体血液循环不畅时，海绵体充血就会受到影响，从而难以达到并维持勃起状态。而且，长期熬夜往往伴随着精神压力的增加和不良的生活习惯，如久坐、吸烟、饮酒等，这些因素综合起来会进一步加重对勃起功能的损害。长期熬夜还会削弱身体的免疫力，容易引发各种疾病，这些疾病也可能间接影响到男性的生殖健康，导致阳痿的发生。所以，为了保持良好的性功能，应尽量避免熬夜，保持规律的作息时间。

2024-10-28 浏览 15

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