陈皮茶对缓解口臭有一定辅助作用。口臭成因复杂,可能与口腔问题、消化系统功能紊乱等因素相关。陈皮所含的挥发油及黄酮类物质具有理气健脾、促进消化的特性,对于因脾胃不和、食积引起的口臭能起到调理效果。
陈皮茶中的柠檬烯等成分能刺激唾液分泌,帮助清洁口腔,减少细菌滋生。中医理论认为,陈皮性温味苦辛,归脾肺经,能化解痰湿、行气和中。现代陈皮提取物对部分口腔厌氧菌有抑制作用,这可能间接改善因口腔微生物失衡导致的气味问题。冲泡时建议搭配山楂或薄荷,增强消食化滞、清新口气的效果。
饮用陈皮茶需注意体质适配。阴虚火旺或胃热人群长期服用可能加重口干舌燥症状。饭后饮用较佳,避免空腹刺激胃黏膜。若口臭持续超过两周,或伴有牙龈出血、胃痛等症状,需及时就医排查龋齿、胃炎等器质性疾病。孕妇及对柑橘类过敏者慎用,陈皮茶不宜与降脂药同服,可能影响药物代谢。