萎缩性鼻炎需保持鼻腔湿润、避免接触刺激性物质、定期清理鼻腔分泌物、合理饮食补充营养、及时就医规范治疗。具体分析如下：
1.保持鼻腔湿润：萎缩性鼻炎患者鼻腔黏膜干燥萎缩，需使用生理盐水或专用鼻腔喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器维持空气湿度，减少黏膜干裂出血风险。
2.避免接触刺激性物质：粉尘、烟雾、化学气体等会加重鼻腔黏膜损伤，外出佩戴口罩防护，家中避免使用刺激性清洁剂，减少对鼻腔的不良刺激。
3.定期清理鼻腔分泌物：鼻腔内干痂和分泌物堆积易引发感染，可用温生理盐水冲洗软化分泌物，轻柔清除，避免用力擤鼻导致黏膜出血。
4.合理饮食补充营养：缺乏维生素A、D及铁元素可能加重病情，多摄入胡萝卜、鱼类、绿叶蔬菜等食物，必要时在医生指导下补充营养素。
5.及时就医规范治疗：若出现鼻塞加重、反复出血或异味分泌物，需尽快就诊，避免自行滥用药物，严格按医嘱使用抗生素或局部制剂。
日常需观察症状变化，避免过度依赖鼻腔减充血剂，防止黏膜进一步萎缩。冬季注意保暖减少冷空气刺激，保持规律作息增强抵抗力，有助于缓解病情发展。
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宋海涛
主任医师 北京医院
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主任医师 北京医院
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副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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