针对小儿风寒咳嗽,推拿手法以疏风散寒、宣肺止咳为主,通过特定穴位刺激缓解症状。操作时需结合患儿体质与病情轻重,采用轻柔渗透的手法,避免过度用力。
常用推拿手法包括开天门、推坎宫、揉太阳穴等头面部操作,可疏散风寒;揉按风池、大椎穴有助于祛风解表。背部操作如推揉肺俞、脾俞能宣肺化痰,配合分推肩胛骨可增强肺气。手部穴位如清肺经、运内八卦可理气止咳,掐揉小横纹缓解痰鸣。腹部顺时针摩腹或揉中脘能调和脾胃,促进气机运行。下肢丰隆穴为化痰要穴,按压可辅助排痰。操作时建议使用爽身粉或精油润滑,减少摩擦,每次推拿时间控制在10-15分钟为宜。
推拿需注意患儿状态,发热超过38.5℃或咳嗽伴脓痰时应就医,避免延误病情。饭后30分钟内不宜操作,推拿后需保暖避风,适当补充温水。皮肤破损、过敏或患有严重基础疾病者慎用。手法需由专业培训人员操作,家长自学时应以轻柔为主,避免错误按压导致不适。若症状无改善或加重,应及时结合中西医治疗。