流感高峰期是哪几个月

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

流感高峰期通常出现在每年的冬季和早春季节，具体月份主要集中在12月至次年3月之间。这段时间由于气温较低、空气干燥，病毒更容易传播，加之室内活动增多，接触频繁，导致流感病例显著增加。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性和季节性特点。在流感高峰期，病毒传播速度加快，感染人数迅速上升。流感病毒主要通过飞沫传播，例如咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫，也可能通过接触被病毒污染的物体表面传播。流感症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛和乏力等，严重时可能引发肺炎等并发症，对老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等高危人群尤为危险。

在流感高峰期，采取有效的预防措施至关重要。首先，接种流感疫苗是最有效的预防手段，建议每年在流感季节前接种疫苗，以增强免疫力。其次，保持良好的个人卫生习惯，例如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。保持室内空气流通，避免前往人群密集的场所，减少感染风险。如果出现流感症状，应及时就医并居家休息，避免与他人接触，防止病毒传播。通过科学预防和及时应对，可以有效降低流感高峰期的影响，保护自身和周围人群的健康。

2025-03-11 浏览 5

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