脂溢性脱发可以尝试服用一些具有清热利湿、补肾养血作用的中药，如何首乌、当归、熟地黄、茯苓、侧柏叶等。这些中药有助于调节体内湿热，改善头皮油脂分泌过多的情况，从而缓解脱发问题。
脂溢性脱发多与湿热内蕴、血虚肾亏有关，中医治疗常以健脾祛湿、滋阴补肾为主。何首乌能补肝肾、益精血，促进头发生长；当归和熟地黄可养血滋阴，改善毛囊营养供应；茯苓健脾利湿，减少头皮油脂分泌；侧柏叶则有凉血止血、生发乌发的作用。可搭配丹参、川芎等活血化瘀药物，促进头皮血液循环，增强毛囊活力。若伴随头皮瘙痒、红肿，可加用黄柏、苦参等清热燥湿药。
使用中药治疗脂溢性脱发需注意辨证施治，不同体质适合的方剂可能不同，建议在专业中医师指导下用药。避免自行长期服用何首乌，过量可能引起肝损伤。治疗期间需保持饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，避免熬夜和精神紧张，以免加重脱发。若脱发严重或伴有其他症状，应及时就医，排除其他疾病因素。中药调理需坚持一段时间才能见效，不可急于求成。
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刘雯敏
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