饭后总是腹胀可以遵医嘱吃促胃肠动力药、消化酶制剂、益生菌、调节胃肠功能的中成药、抑酸药。具体分析如下：
1.促胃肠动力药：枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药可促进胃肠道蠕动，改善腹胀症状。主要作用于胃肠道的胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5-羟色胺受体，促进乙酰胆碱的释放，从而增强胃肠运动。对于胃肠动力不足导致的饭后腹胀，能加快胃排空和肠道内容物的推进，减轻食物在胃肠道内停留过久产生的腹胀感。
2.消化酶制剂：像复方消化酶等含有多种消化酶。饭后腹胀可能是由于消化酶分泌不足，食物消化不完全引起的。消化酶制剂可以补充淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶等，帮助分解食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪等成分，使食物能够更好地被消化吸收，从而减轻腹胀症状。
3.益生菌：双歧杆菌三联活菌等益生菌有助于调节肠道菌群平衡。肠道菌群失调时，可能会出现腹胀等消化功能紊乱的情况。益生菌可以抑制有害菌生长，促进有益菌繁殖，改善肠道微生态环境，增强肠道的消化和吸收功能，对缓解腹胀有一定作用。
4.调节胃肠功能的中成药：例如木香顺气丸等。中医认为腹胀多与脾胃气滞等有关。这类中成药具有行气化湿、健脾和胃的功效。通过调节人体的气血运行和脾胃功能，改善消化功能，减轻腹胀、嗳气等不适症状。
5.抑酸药：如果腹胀是由于胃酸分泌过多，反流刺激食管或胃黏膜引起的，像奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药可减少胃酸分泌。胃酸分泌减少后，反流情况减轻，对胃肠道黏膜的刺激也减少，从而缓解腹胀以及可能伴随的烧心、反酸等症状。
在使用药物治疗腹胀时，应先就医明确病因，避免自行用药。不同药物有不同的适应证和禁忌证，例如促胃肠动力药可能有一些不良反应如腹泻等，消化酶制剂可能对某些成分过敏者禁用，益生菌需要注意保存条件等。同时，饮食调整也非常重要，避免食用易产气食物如豆类、洋葱等，少食多餐有助于减轻腹胀症状。
