吃萝卜为什么不能喝茶

付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科

大家在日常生活中，常常可以看到萝卜和茶这两样东西，我们都知道这两种东西对人体大有好处，萝卜它可以通气，祛热，茶能够提神清心，降火明目。但是呢，有些人说吃萝卜不能喝茶，那么吃萝卜不能喝茶的原因又是什么呢?

吃萝卜为什么不能喝茶?

其实吃萝卜不能喝茶这种说法是错误的，萝卜和茶并没有什么冲突相克的特性，民间还有一句属于叫，“吃了萝卜再饮茶，急得医生满大街爬”。这句俗语讲的就是医生都觉得萝卜和茶一起吃是没有危害的，一起吃反而对身体大有好处。

萝卜性寒凉，营养价值也很高。一般我们把萝卜一般分为白萝卜和胡萝卜，这两种萝卜的外观功效都不同，但对人体都十分有益，食用白萝卜能除燥生津，促进消化;胡萝卜富含多种维生素和营养成分。而喝茶，具有预防心管疾病，防暑提神的作用。所以吃萝卜，再喝点茶，能够进一步消除身体燥热，祛除体内郁积之气，是不会对身体有什么坏处的。

虽说萝卜和茶对我们身体大有好处，但在日常饮食中，不要过量食用，比如气虚体虚的人就不建议吃白萝卜;正在喝药的人不能喝茶，因为喝茶会影响药效。我们的饮食最好要根据自身身体状况进行搭配，不要随意乱搭配，产生不良反应。如果对一些饮食搭配不清楚，可以查找资料或者询问专业人士。

2021-08-21 浏览 628

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