流鼻涕伴咳嗽通常是感冒的常见症状。感冒多由病毒感染引起,尤其是鼻病毒、冠状病毒等,表现为上呼吸道炎症反应,包括鼻塞、流涕、咳嗽等典型表现。若症状轻微且无高热或其他严重不适,多数情况下可初步判断为普通感冒。
感冒的病程通常持续7-10天,初期以清水样鼻涕为主,后期可能转为黏稠鼻涕。咳嗽多为刺激性干咳或伴有少量痰液,是呼吸道黏膜受刺激后的自然反应。部分患者可能伴随喉咙痛、打喷嚏或低热,但体温一般不超过38.5℃。若症状持续加重或出现脓性鼻涕、持续高热、胸痛等表现,需警惕细菌性鼻窦炎、流感或下呼吸道感染的可能,建议及时就医明确诊断。
日常护理中,注意多休息、多饮水,保持室内空气流通。避免过度依赖止咳药,尤其是痰多时,强行镇咳可能不利于分泌物排出。擤鼻涕时动作轻柔,避免用力过猛导致鼻黏膜损伤或引发中耳炎。饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。若症状超过两周未缓解,或出现呼吸急促、耳痛、面部胀痛等并发症表现,需进一步检查排除过敏性鼻炎、鼻窦炎或肺炎等疾病。儿童、老年人及慢性病患者更需密切观察病情变化。