哮喘按摩哪里

如果哮喘处于缓解期,可以按摩天突穴、膻中穴、定喘穴、鱼际穴、肺俞穴改善哮喘的症状。

天突穴位于胸前,可以用刮痧板涂上刮痧油,从天突穴一直往下刮到胸口中间的膻中穴。

鱼际穴位于手部,找到鱼际穴后可以点按,对于哮喘的缓解可以起到一定的帮助。

定喘穴在大椎旁开0.5寸,肺俞穴在第三胸椎脊柱旁开1.5寸,也可以刮痧缓解哮喘。

2022-02-24 浏览 5
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