寒咳食疗的最好方法有哪些

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

寒咳通常指风寒咳嗽，并不存在风寒咳嗽食疗的最好方法，风寒咳嗽的治疗方法包括调整饮食习惯、注意身体保暖、艾灸、口服中药材、口服中成药等。

1.调整饮食习惯。

风寒咳嗽是指受到风寒后所引起的咳嗽，患病后要以清淡饮食为主，避免吃冰淇淋、冰镇西瓜、肥肉等生冷油腻食物，可以选择小米粥、鸡蛋羹等清淡易消化食物，能够防止病情进一步加重。

2.注意身体保暖。

患病后要根据天气变化随时增减衣物，避免身体再次受凉，合理的生活习惯对病情好转有益。

3.艾灸。

可以在医生的操作下艾灸风门穴、天突穴、足三里穴等穴位，艾灸后利用热量起到温经散寒的功效，对缓解不适有帮助。

4.口服中药材。

也可以在医生的指导下服用甘草、陈皮、桔梗等中药材，以上药物归肺经，对治疗咳嗽也能够起到比较好的效果。

5.口服中成药。

如果无法耐受中药材的味道，也可以遵医嘱服用风寒咳嗽丸、小青龙颗粒、风寒咳嗽颗粒等药物治疗，能够起到疏散风寒的功效，用药后咳嗽的症状会有所减轻。

治疗期间要保持室内空气流通，还要注意情绪的调节，避免急躁易怒。如果症状没有明显好转，应及时前往医院进行针对性治疗。

2023-12-04 浏览 23

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