引起腹泻主要原因是什么

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

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腹泻是常见的消化系统疾病，主要原因包括感染、食物不洁、肠道功能异常、药物副作用及慢性疾病等。具体分析如下：

1.感染：腹泻常由病毒、细菌、寄生虫等感染引起。如轮状病毒、沙门氏菌、阿米巴原虫等。预防措施是注意个人卫生，避免生食或未煮熟的食物，加强免疫力。

2.食物不洁：食用变质、受污染或含有有害物质的食物会导致腹泻。应选择新鲜、干净的食物，注意食品储存和处理，避免食用过期或变质食品。

3.肠道功能异常：肠道功能紊乱、肠易激综合症等疾病会导致腹泻。调整饮食习惯，避免刺激性食物，保持良好的作息和心态，有助于缓解症状。

4.药物副作用：某些药物如抗生素、抗肿瘤药物等可能引起腹泻。在使用这些药物时，应遵循医嘱，合理用药，必要时寻求医生帮助调整治疗方案。

5.慢性疾病：慢性病如糖尿病、甲状腺功能亢进等可能导致腹泻。积极治疗原发病，控制病情，有助于改善腹泻症状。

腹泻对患者生活质量造成很大影响，预防腹泻的关键在于养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，加强锻炼，提高自身免疫力。在出现腹泻症状时，应及时就医，明确病因，针对病因进行治疗。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于病情的恢复。在日常生活中，应注意饮食搭配，避免过度油腻、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道健康。只有这样，才能有效预防和治疗腹泻，提高生活质量。

2024-08-20 浏览 8

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